Voici le programme du 10km d'Embrun 2023, la course traditionnelle de printemps pour l'EAC, organisée autour du Plan d'Eau d'Embrun. Une course incontournable de début de saison, avant les grandes courses de Juillet.
Les nouveautés et tracés des 10km d'Embrun 2023
Pour cette édition 2023 :
- 3 distances : adultes, pichounes, jeunes, exit les 5km
- Toutes les courses sont organisées le matin, comme l'année dernière
Côtés tracés, ils sont inchangé, tout se déroule autour du Plan d'Eau :
- Course Adultes 10km : il s'agit d'un aller-retour de 5 km soit 10km (si si !)
- Tour du plan d’eau d’Embrun puis passage par le petit pont de la Clapière.
- Course le long de la promenade de la digue (sans aller jusqu’au pont Neuf) puis retour.
- Parcours plat 2/3 route 1/3 chemin entre Durance et montagnes autour du plan d'eau
- Pour les personnes nées avant 2006
- Courses Enfants :
Le programme horaire des 10km d'Embrun 2023
Voici le programme horaire indicatif :
- Retrait dossard à partir de 8h et jusqu'à 15mn avant le départ de chaque épreuve
- 9h30 Départ du 10KM des cadets aux masters
- 11h Course des Pitchounes sur 900m de l'école d'athlé aux poussins
- 11h15 Course des jeunes sur 1500m de benjamins à minimes.
Modalités d'inscription (date limite, tarif, etc.) à 10km d'Embrun 2023
Horaire : 9h30 à 12h00
Modalités d'inscription
- Adultes : en ligne + sur place
- Enfants : sur place
Ouverture des inscriptions en ligne : 5 mars 2023 au 3 juin à 20h
Tarifs inscription 2023
- 10 km : 12,50 euros (inscription en ligne) / 15 euros sur place
- Courses enfants: gratuit
Autres informations :
- Certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition ou licence FFA
- Ravitaillement au KM5 pour le 10KM
Récompenses
- Podiums recompenses pour les 3 premiers scratchs et pour toutes les categories
- Nombreux lots de valeurs
- Forfaits station des orres
- Bons d'achat Endurance Sports
- Produits locaux
- etc.
- Recompenses par equipe de 3 athletes masculins et feminins licenciés clubs et entreprises