Triathlon XS M L Embrun 2021

Voici le programme du Triathlon Courte Distance M d'Embrun 2021, organisé par une nouvelle équipe tout début juillet à Embrun dans les Hautes Alpes. 3 distances sont au menu.

La petite histoire du Triathlon Courte Distance M d'Embrun

Organisé entre 1988 et 2019 sous l'égide de l'Embrunman, le Triathlon Courte Distance M Olympique est repris par une nouvelle équipe à compter de l'édition 2020 :

• 2020 : Thierry Lefebvre reprend le flambeau du courte distance, qui sera organisé en amont de l'EmbrunMan XXL, soit chaque année début juillet, histoire d'avoir une épreuve phare pour lancer la saison estivale.
• 2020 : la première édition a du être annulée en raison de la crise Coronavirus/Covid-19.

En 2021, c'est donc la première édition avec la nouvelle équipe, et l'organisation ajoute une distance L histoire de varier les plaisirs.

NB : Le triathlon XXL Embrunman 2021 aura lieu, lui, comme chaque année, au 15 Aôut, toujours organisé par Gerald Iacono.

Les distances proposées lors du Triathlon M d'Embrun 2021

L'épreuve est identique en terme de parcours / profil à celui organisé les années précédentes sous l'égide de l'Embrunman. Le parcours cycliste emprunte la célèbre route des Puys (empruntée par le contre la montre du Tour de France 2013)

L'organisation a souhaité y ajouter un triathlon XS, afin de faire découvrir la discipline, avec un tracé au pied du Roc d'Embrun. Et en 2021 une distance L fait son apparition.

• Triathlon L (half / nouveauté 2021) : 1,9km natation, 90km vélo, 21km course à pied
  • Parcours natation = 1 boucle au Plan d'Eau, avec un rolling start 5 secondes selon situations sanitaire
  • Parcours vélo = tour du Lac de Serre-Ponçon, avec 3 cols (Col du Sauze du Lac 10,6kms à 2,4% avec max 8% / Col Saint-Jean 5,5km à 4% / Col Lebraut 10,1km à 6% avec max 8%)
  • Parcours à pied = 2 tours autour du Plan d'Eau et sous le Roc d'Embrun
• Triathlon Courte Distance - Distance M Olympique : 1,5km natation, 44km vélo, 10km course à pied
  •  Parcours vélo à la sortie de l'eau, en empruntant la route des Puys (cf Tour de France 2013)
• Triathlon XS : 400m natation, 10km vélo, 2,5km course à pied

Le programme du Triathlon M d'Embrun 2021

Voici le programme des 3 courses L, M et XS ainsi que de retrait des dossards :

• Vendredi 2 Juillet : retrait de dossards L & M & XS
  • 15h à 20h à la Salle des Fêtes d'Embrun (sur présentation carte d'identité)
• Samedi 3 Juillet : Triathlons M et XS
  • Triathlon M
    • Retrait dossards de 5h à 7h
    • Ouverture parc à vélo de 07h à 08h20
    • Briefing obligatoire : 08h20 à 08h50
    • Départ Dames : 8h55
    • Départ Hommes : 9h00
    • Barières horaires :
      • Sortie Nage : 10h
      • Velo St Apolinaire 11h20
      • Retour vélo : 12h10
      • Arrivée course à pied : 13h30
  • Triathlon XS (accessible dès 12 ans)
    • Retrait dossards de 8h à 10h
    • Ouverture parc à vélo de 14h à 15h
    • Briefing obligatoire : 15h à 15h20
    • Départ Dames & Benjamins : 15h25 (en cas de Covid, départ en Rolling Start espacé de 5 sec)
    • Départ Hommes : 15h30 (en cas de Covid, départ en Rolling Start espacé de 5 sec)
    • Premiers arrivés estimée : 16h30
    • Barières horaires :
      • Sortie Nage : 16h00
      • Retour vélo : 16h30
      • Arrivée course à pied : 17h00
  • Ravitaillement à l'arrivée pour les concurrents et les bénévoles
  • Retrait dossard de 17h à 20h L au Plan d'Eau ou à la Salle des Fêtes d'Embrun (sur présentation carte d'identité)
  • Remise de prix à 18h
• Dimanche 4 juillet : Triathlon L
  • Retrait dossards : soit le vendredi / soit le samedi (voir ci-dessus)
  • Ouverture parc à vélo de 06h à 08h00
  • Briefing obligatoire : 08h00 à 08h30
  • Départ Dames : 8h40
  • Départ Hommes : 8h45
  • Barières horaires :
    • Sortie Nage : 10h10
    • Retour vélo : 14h30
    • Arrivée course à pied : 17h30
  • Ravitaillement à l'arrivée pour les concurrents et les bénévoles
  • Remise de prix à 18h