Festival Detox et Bien Etre Les Orres 2020

Voici le programme du Festival Detox et Bien Etre en Montagne 2020 des Orres, la 2ieme édition du Festival dédié aux nouvelles énergies.

Qu'est ce que le Festival Detox Bien Etre Les Orres ?

Lancé en 2019, il s'agit de 3 jours dédiés au ressourcement en montagne, organisé par la station en plein été :

• Objectif : tester de nouvelles activités, se ressource, se détendre, respirer et écouter son corps.
• Modalités : 3 jours de multi-activités, et d'ateliers, au sein de la station
• Public : tout public, petits comme grands
• Les activités sont gratuites, certaines nécessitent inscription

De quoi s'occuper de soi, et découvrir de nouvelles disciplines, le tout dans le beau cadre de la station.

Le programme détaillé de l'édition 2020 du Festival Detox Bien Etre Les Orres

Au menu : Fit'soft, Fit'Scretch, Randos Bien-Etre, Sophro Rando, Tournois Sportifs, Atelier Cuisine Detox, Atelier Auto Massage, Yoga Meditation / Nidra/Viniyasa, Zumba Party

Mardi 21 Juillet

• 9h Activité Sportive du Matin (Fit'Soft), Place Jean Rippert Les Orres 1800
• 9h30 à 12h Rando Bien Etre "Randonnée en pleine conscience", inscription nécessaire (places limitées), à partir de 8 ans. RDV Point Accueil Les Orres 1800
• 14h à 16h30 Rando Bien Etre "Randonnée pour les pieds" , inscription nécessaire (places limitées), à partir de 8 ans. RDV Office Tourisme Les Orres 1650
• 14h30 Tournois Sportifs pour les Ados (Foot, Basket, etc.), RDV terrain multi-sports (en contrebas piscine)
• 16h Atelier Cuisine "Présentation et dégustation de l'alimentation saine et vitalisante", RDV Espace Rencontre et Culture
• 17h30 Yoga "Cours de méditation et yoga nidra", RDV Terrasse Espace Rencontre et Culture

Mercredi 22 Juillet

• 9h Activité Sportive du matin (Fit'Scretch), RDV place Emile Hodoul Les Orres 1650
• 10h30 à 12h30 Atelier Auto-Massage "Do-in" & "Ecoute et Détente du Coprs de l'autre", RDV devant Espace Rencontre et Culture
• 16h Atelier Cuisine "Présentation et dégustation de l'alimentation saine et vitalisante", RDV Espace Rencontre et Culture
• 17h Activité Sportive, ludique et bien-être Tap Tap, RDV Place Jean-Rippert Les Orres 1800
• 18h Zumba Party, RDV Place Jean-Rippert Les orres 1800

Jeudi 23 Juillet

• 9h Activité Sportive du matin (Fit'Soft), RDV Place Jean-Rippert Les orres 1800
• 9h30 à 12h Rando Bien Etre "Energie", inscription obligatoire, à partir de 8 ans, RDV devant Office Tourisme 1650
• 14h à 16h30 Rando Bien Etre "Sophro Rando", inscription obligatoire à partir de 8 ans, RDV Point Accueil Les Orres 1800
• 16h Atelier Cuisine "Présentation et dégustation de l'alimentation saine et vitalisante", RDV Espace Rencontre et Culture
• 17h30 Séance Yoga Viniyasa, RDV Espace Rencontre et Culture